Ко Дню матери военнослужащий Управления Росгвардии по Ненецкому автономному округу вместе с детьми записал видеоролик с несложным способом приобщения детей к здоровому образу жизни и спорту. Многодетный отец прапорщик Андрей Тигай показал комплекс вольных упражнений и рассказал, почему важно помогать жёнам и матерям.
«Такой комплекс можно выполнять с утра в несколько подходов. Он придаст вам заряд бодрости и энергии. Для мужчин это хороший способ провести время с детьми и подарить своим жёнам свободное время для любимых занятий и увлечений. Важно помогать женщинам не только в честь Дня матери или восьмого марта, но и каждый день, потому что они – украшение нашей жизни, самые близкие нам люди – дочери, жёны, матери и бабушки», – поделился прапорщик Тигай.